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身長への遺伝の影響は80%!?身長と遺伝の影響を3ステップで解説!

2017/08/22   -基礎知識

子供の身長と遺伝の関係性と男女の遺伝子の違い、遺伝子以外が及ぼす身長の影響を3ステップで解説します。

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これだけでバッチリ!身長の伸びる仕組みと成長ホルモンの関連性

2017/08/22   -基礎知識

身長が一体どういうメカニズムで伸びるのかを骨の作りから紹介します。さらに骨を伸ばすのに大きく関わる3種のホルモンとその役割について詳しく解説します。

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睡眠はこれでバッチリ!年代別の睡眠のコツと効果的な5つの実践法

2017/08/15   -身長を伸ばす方法

身長が低めのお父さんお母さんがものすごく心配していることの一つに、「親の身長が低いと子供にも遺伝するの?」というものがあります。果たして身長は遺伝するのかしないのか?最新の研究ではどのような結論になっているのか?についてお答え致します。

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これだけでOK!身長と運動のポイント2つと年代別実践法

2017/07/31   -身長を伸ばす方法

子供の身長を伸ばすための運動や筋トレの与える影響、成長過程に合った運動方法を2つのポイントに沿って解説します。

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たったこれだけ!子供の身長に効果的な栄養素と食事のポイント5つ

2017/07/25   -身長を伸ばす方法

子供の身長を伸ばすための効果的な栄養素と食材・食品、朝食~夕食の献立まで、子供の身長と食事の関係を5つのポイントに分けて解説します。